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잡담 운동방 덬들아 다음주도 원하는 운동 목표 부상 없이 다 이루자
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3993670811
2025.11.16 17:11
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다들 목표 적고 이루자!

 

난 일단 오후/저녁 운동은 문제 없는데

일단 ***새벽 수영 올출석***이 가장 큰 목표!

일어났을 때 전날 피로로... 어지럽지 않기를..

9시 반에 잠들 수 있기를 

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