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질문 러닝) 러닝하러 나가면 몇 킬로 뛰는것을 좋아해?
576 19
2025.11.14 19:28
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이정도 뛰는게 딱 좋다 부상없고 즐기기 좋은 본인 만의 거리


난 7킬로

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