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질문 러닝) 심박수 존2 설정 어떻게 되어있어??
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3990715492
2025.11.14 10:21
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나는 갤럭시워치&갤럭시헬스 쓰는데 여기선 최대심박수 192 존2 범위가 116-134로 되어있던데

같이 운동하는 분은 애플워치 쓰시고 최대심박도 비슷한데 존2 범위가 거의 150까지 되어있어서,,,,

 

어쩐지 나 걷기만 해도 존2더라 했는데 덬들은 존2 설정 어떻게 되어있어...?ㅠㅠ

갤럭시 기준 존3까지가 애플 기준 존2라니

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