더쿠 - 킥판잡고 발차기하는건 연습많이해보는게 답인가?ㅠ

앞으로잘안나가져ㅋㅋ

머리넣고할땐 중간에 숨쉬러 나오는걸 못하겠어서

가라앉아서 일어났다가 다시시작하거든

이런건 연습을 많이 해보는게 중요한가?ㅠ

유툽영상을 봐도 잘모르겠어..ㅋㅋ

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🎬영화이벤트] <악마는 프라다를 입는다 2> 풋티지 시사회 초대 이벤트 109	04.01	9,974
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	5,017,808
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	12,079,743
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	13,004,784
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,390,241
모든 공지 확인하기()
19229	잡담	시민회관 수영강급이 연수반밖에 없는데	07:49	6
19228	잡담	러닝) 아주 작은 보폭으로 뛰어야 뛸만한데 계속 뛰면 늘겠지?	07:48	5
19227	질문	수영) 자수 보통 어느 시간대가 널널해? 1	07:42	11
19226	잡담	수영) 수영복 사이즈 영원히 고민중 ㅠㅠ 도와줘.. (나이키 레이서백)	07:21	22
19225	질문	러닝) 지방덬에게 서울 콘래드호텔근처 러닝코스 알려줘!!! 2	07:15	15
19224	잡담	러닝) 아식스 노바블라스트는 어떻게 살수있는거야? 1	02:11	56
19223	잡담	색 좀 골라죠!!	02:05	40
19222	잡담	수영) 수영 6개월 만에 가는데 앞으로 나갈 수 있겠지..?	04.01	73
19221	잡담	수영) 하이번달수영등록햇는데생리터짐 2	04.01	82
19220	잡담	수영) 동구밭 비누 유통기한 있나??	04.01	39
19219	잡담	수영) 요새 노잼기간인듯 뭐하면서 재밌게 보내? 수영복 별관심없음 2	04.01	130
19218	잡담	수영) 중급반 첫날인데 너무 무서워 3	04.01	130
19217	잡담	수영) 와 우리지역에 공립수영장 2개더생김 1	04.01	154
19216	잡담	수영) 내가 내일 인생 첫 수영을 배우는데 샤워를 얼마나 빨리해야해?? 7	04.01	181
19215	질문	운동 하면 살 찌는 덬 있어? 3	04.01	178
19214	잡담	열흘만에 수영장왔는데 8	04.01	184
19213	잡담	러닝) 보통 숨차는거 싫어서 고강도로 안하는데 2	04.01	181
19212	잡담	수영) 매쉬수모 쓰는 덬 어때?? 12	04.01	206
19211	잡담	헬스) 하체운동 하는날인데 스쿼트만 하는건 어때?! 2	04.01	149
19210	잡담	수영) 수영할 때 배가 부르면 7	04.01	320

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🎬영화이벤트] <악마는 프라다를 입는다 2> 풋티지 시사회 초대 이벤트 109

04.01

9,974

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06