이번주 월욜 오전에 3가 맞았는데
독감 맞기 전에 컨디션 올리느라 일욜 하루 쉬고
월욜은 당일이라 쉬고(맞고나서 엄청 피곤하더라)
화욜에는 가래낀듯한 느낌 들어서 쉬고
수욜에는 가래 느낌은 사라졌는데 주사 맞은 쪽 겨드랑이 부어서 면역계가 아직도 열일하고 있구나 싶어서 그냥 쉬었음
오늘은 겨드랑이도 괜찮아졌으니 상체 운동 시작하려구ㅋㅋ
원래 하체 해야되는데 혹시 몰라서 덜 힘든 상체로 시작하고 천천히 컨디션 올리고 하체 해야겠음
다들 독감 걸리기 전에 얼른 맞아 독감 걸리면 적어도 1주일은 운동 못 한다~?