메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 나 이제 평영 쭉쭉 나가 ㅠㅠㅠㅠㅠ
418 2
2025.11.13 12:59
418 2

며칠 전에 글 썼었는데.. 평영 때문에 고민이라고..

그 글에 달린 댓글대로 한 번 해봤는데

 

다리 천천히 끌고 오고 다리가 아니라 발을 가져온다고 생각하라고

거디가 웨이브도 줘보니 전보다 쭉쭉 나가는게 느껴져 ㅠㅠ

 

유연하지 않고 디스크 때문에 정석 평영은 아닐텐데

강사도 많이 늘었대..

 

난 진짜 평영에서 늘었다는 말 들을 줄 몰랐는데 ㅠㅠㅠ

평영 때문에 수영 2번이나 그만두고 6개월 가까이 쉬다가 복귀한건데

넘 기쁘다 흑흑

목록 스크랩 (0)
댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💗순수한면X더쿠💗] 압도적 부드러움 <순수한면 실키소프트 생리대> 체험단 모집 (100인) 254 12.18 22,987
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,341,634
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,022,879
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,380,481
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,339,716
모든 공지 확인하기()
2161 질문 코어 근육 망가져서 집에서 플랭크 할건데 하루에 몇 개 하는게 좋을까? 4 12:38 92
2160 질문 런닝머신 뛰는데 이렇게 뛰면 비효율적일까? 5 12.19 136
2159 질문 러닝) 햄스트링 부상 겪은 적 있어?? 2 12.19 151
2158 질문 헬스) 운동화랑 목욕바구니 어떻게 보관하고 있어? 5 12.19 153
2157 질문 러닝) 러닝 초보인데 내년 3월 10키로 가능할까 ? 3 12.16 263
2156 질문 러닝 덬들 경량패쪼 뭐 입어?? 6 12.16 170
2155 질문 엄마 할만한 운동 뭐잇을까 10 12.15 412
2154 질문 수영) 지역센터에서 하는 수업 말고 사설 강습학원 다니려고 하는데 7 12.15 344
2153 질문 직장인 중에 요가랑 헬스 둘다 하는 사람 잇어? 2 12.14 273
2152 질문 수영) 덬들은 어울리는 컷스타일이모야? 3 12.13 327
2151 질문 수영) 1년됐는데 실력이 영.... 9 12.13 547
2150 질문 헬스) 케이블 머신 사용법 질문! 12.13 168
2149 질문 수영) 킥판 잡고 평영 발차기 할때 하체가 너무 가라앉아 4 12.12 367
2148 질문 수영) 접영할 때 출발은 다운이 되는데, 올라와서 팔 젓고 다시 다운이 안 됨 3 12.12 311
2147 질문 수영) 수영뽕(?) 언제 사라져..? 6 12.11 521
2146 질문 러닝) 이렇게 추운날 러닝 후에도 아이싱해? 7 12.11 468
2145 질문 수영) 눈밑꺼짐 생긴 덬 있어? 3 12.10 462
2144 질문 수영) 자유형 호흡할 때 몇 스트로크마다 해? 4 12.09 421
2143 질문 러닝) 운동방첨와봐!! 러닝선배님있나용 8 12.09 416
2142 질문 수영) 수영복이 수명 다한건 어떻게 알아? 7 12.09 536