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잡담 수영) 특정 발가락만 쥐 나
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2025.11.12 07:50
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오른쪽 엄지발가락만 ㅠㅠ

 

예전에 종아리 쥐 나서 출수하고

스트레칭은 꼼꼼히 하는 편인데

 

자세 잘못일까 

접영할 때 더 그래

 

좋아지는 방법 없나 

 

 

 

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