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잡담 수영) 어제 (아마) 인생 처음으로 연속 20바퀴 돌았어
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2025.11.11 17:02
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천천히 도니까 할만한것 같아!

혼자돌면 페이스 조절이 안되는데 앞에 천천히 가시는 분 뒤에서 가니까 페이스 조절이 좀 되더라구!! 

생각보다 할만하다는 생각이 들었생

문제는 어제 갤럭시핏도 안끼고 가서 아무런 기록도 안남았지만

대충 26분동안 20바퀴 돌았던거 같음!! 왕뿌듯하다

오늘은 무슨 수영하지

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