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잡담 러닝) 트레드밀에서 6.5 속도로 뛰는데 페이스가 630 나올수가 있는거임?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3985283672
2025.11.10 13:51
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러닝 초보라 잘 모름

트레드밀에서만 뛰는데 속도 6.5-7km/h로 뛰는데 워치에 뜨는 페이스는 6.30정도야

러닝 공부하려고 영상보는데 보통 트레드밀 10 속도로 뛰어야 페이스 6분대 나오던데 내가 뭘 잘못하고 있는걸까?

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