더쿠 - 하 4개월 공휴일 주말 빼곤 거의 주5일로 운동 중인디

왤케 체지방이 안 빠지냐ㅠㅠ근육도 안 붙고ㅠㅠㅠ

pt 받고 있고 주2회 수업받고 2일은 유산소만 1일은 트레이너가 짜주는대로 근력운동까지 하는디... 살빼기 진짜 힘들다

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