더쿠 - 뛸땐 안 아픈데 일상생활에서 무릎 아픈건 뭘까?

뛸땐 멀쩡한데 계란 오르락 내리락 할때 무릎 너덜대는 느낌?

갑자기 거리랑 페이스 늘려서 근육이 놀란건가

매일 뛰고싶은데 속상하네.. 월요일 뛰고 화수 쉬어주고 오늘 뛸까 했다가

아직 무릎이 다 나은 느낌은 아닌데 쉬는게 낫겟지?

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