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주말에 7km 처음 뛰고 허벅지 근육통 있는데
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/exercise/3979103409
2025.11.05 07:27
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이번 주말에 10km 대회라
근육통 있어도 대회전까지 조금이라도 뛰어야할지
나을때까지 쉬다가 대회 나가는게 나을지 고민 ㅠㅠ
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