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발목나가서 2주째 못뛰어 우울해
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2025.11.05 01:12
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부주상골 있어서 무리하면 염증생기는데
심하게 생겼어
2주째 쉬고 오늘 뛰러 나갔는데 1km 뛰는 순간 아빠서 걸어돌아옴ㅜㅠ
걷는건 문제 없는데 뛰는게 안돼ㅜㅠ
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