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잡담 다쳐서 암것두 못하니까 운동 전보다 사람이 더 늘어진다
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2025.10.31 09:07
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각잡고 뭐 배우면서 운동 시작한지 반년밖에 안됐는데

내가 원래 날 차가워지면 잘 다침 ㅠ

아무것도 안하고 그냥 걷다가도 다치고

염증도 잘 생기고ㅠㅜ


지금은 어깨랑 발목이 그래서

수영도 못하고 필테도 못함 ㅠㅠ


운동하기 전보다 더 늘어지고 심리적으로도 우울해지네


이런 시기엔 뭘로 나를 달래줘야 하나ㅠㅠ

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