운동이라곤 가끔 집 근처에서 빨리 걷기 하는 정도인데

근육이 너무 없고 지방만 가득해 ㅎㅎㅎ

 

한참 전부터 운동 해야지 해야지 생각만 하고 있는데 선뜻 종목(?)을 못 정하겠어

성격 소심하고 낯 많이 가리다 보니 어떤 운동을 시작해야 할지도 모르겠고

 

헬스랑 요가는 좀 안 맞았고

수영 좋은 건 알겠는데 수영복 입고 하는 준비 과정이 괜시리 부담스러움 

 

나이 들수록 근력 운동이 필요하다고 해서 알아보니 클라이밍이 나오는데

마침 집 근처에 클라이밍장이 있고 

원데이 클래스가 있대서 함 시도해 볼까 하는데 괜찮을까?