무호흡으로 가라고하면 같은 길이 같은 영법인데도 내 체력을 최소 1.5배에서 2배는 더 잡아먹는거 같아 

강사님이 무호흡으로 가라고 할때마다 체력 쫙 빨림 무호흡 자유형 25m대시 이거 처음 한날에 레인 끝부분에서 숨 넘어가는줄 지금은 적응은 함(안힘들다곤 안함^^)

접영도 그냥 호흡접영이 낫지 무호흡 죽겠음 대시시키는거 아니어도 막 접영 호흡무호흡 번갈아 가는거나 2~3번당 한번 호흡 이런것도 체력이 더 빨리 떨어짐 숨 참으니까 숨차서 그런가 같이 하시는 분들 둘러보니까 내가 무호흡을 더 힘들어하는거 같아