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잡담 수영) 수영 할때도 심박수 높게 나와?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3967988805
2025.10.27 17:32
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애플워치로 보면 심박수가 거의 1~2영역인데

러닝할땐 4~5영역 까지도 나오다보니

수영은 내가 지금 호흡이 문제라 숨만차고 힘들어 하는건가? 라는 생각이 들더라고

다른 덬들은 어때??

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