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20.04.29 |
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질문 |
러닝) 이날씨에 야외러닝 하려면 뭘 준비해야할까요
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잡담 |
러닝) 어제 15km 달린 사유 : 두바이쫀득쿠키 먹음
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잡담 |
러닝) 트랙에서만 뛰고있는데 대회나가려면 다른데서도 뛰어야하나..?
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12.21 |
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잡담 |
러닝) 새벽에 러닝 조지고 오면 하루가 너무 상쾌함
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잡담 |
러닝) 마라톤 훈련 런닝머신으로만 해도 될까?
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잡담 |
러닝) 내년에 10km 대회 나가는 런린이 안정화로 가능할까?
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12.21 |
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잡담 |
러닝) 러닝 진짜 가끔하는 초보인데 오늘 뛰었거든 이정도면 무난하지??
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12.20 |
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잡담 |
러닝) 요즘 노래도 안듣고 걍 앞만 보고 뛰는데 ㄹㅇ 힐링
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12.20 |
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잡담 |
러닝) 러닝화 사고 싶다ㅠㅠ
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12.20 |
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잡담 |
러닝) 새삼 러닝 진짜 정신건강에 최고의 운동인거같다..
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12.20 |
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잡담 |
러닝) 나 워치 고장나서 걍 폰만 러닝벨트에 넣고 뛰었거든!
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12.19 |
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잡담 |
러닝) 인터벌 러닝이 좀 힘들어?
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12.19 |
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질문 |
러닝) 햄스트링 부상 겪은 적 있어??
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12.19 |
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잡담 |
러닝) 서하마 성공햇니…
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12.18 |
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잡담 |
러닝) 워치 30만원.. 아깝다...근데 사면 동기부여되겠지
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12.18 |
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잡담 |
러닝) 내년 마라톤 도전해봐도될까
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12.18 |
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잡담 |
러닝) 심박수 조절하며 뛰어보기..
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12.18 |
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잡담 |
러닝) 러닝 최대 뛰어본게 12km인데 내년4월 하프나가게됨
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12.17 |
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잡담 |
러닝) 하 어제 7km 다 뛰고 손목을봤는데
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12.17 |
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잡담 |
러닝) 내년 상반기에는 10, 하프, 풀 다 나간다
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12.16 |
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