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질문 헬스) 피티 보통 몇회 하고 독립하니?
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2025.10.19 18:47
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피티 받으지 한달정도 되는 운동쌩초보 헬린이인데 

1년 정도 피티받으며 복습도 열심히 하면 헬린이 탈출 할수 있을까?

배울수록 내가 운동신경이 없어서 많이 부족하구나 느끼고 있어 ㅜㅜ

열심히 배워서 혼자서도 자세 잘잡고  헬린이 탈출하고 싶당

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