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잡담 러닝) 빌드업 훈련 실패…
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3954550581
2025.10.16 20:45
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UPYClO

점진적으로 페이스 잘 올리다가 8키로쯤에 개힘들어서 페이스 처졌다 ㅋㅋㅋ 가속주 훈련이 난 제일 힘든것 같아 흑흑


러닝 4개월차인데 심박수는 언제쯤 떨어질까ㅠㅠ


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