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잡담 러닝) 첫 10키로 1시간 4분 찍었다..
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3948870465
2025.10.12 14:40
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뛰기 전에는 대회뽕차서 1시간 언더 찍는거 아냐~? 했는데 시작하자마자 심박수 180 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 막판스퍼트 때 심박수 200 이었다 ㄷㄷ

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