메뉴 건너뛰기
전체
HOT
스퀘어
뷰티
일상토크
케이돌토크
드영배
운세
덬딜
이벤트
로그인
내 즐겨찾기 관리
로딩중
운동
카테고리
전체
잡담
질문
스퀘어
알림/결과
후기
교환
나눔
잡담
운동)
일요일 하프 뛰는데 지난주 월요일 이후 못뛰고 있어ㅠㅠ
207
2
무명의 더쿠
https://theqoo.net/exercise/3942480830
2025.10.06 16:24
207
2
Up
Down
Comment
Print
명절때마다 부모님 일 도와주느라 오늘부터 쉬는데 내일까지 비오고 곧 생리 예정인데 주말에 하프 뛸 수 있을까ㅋㅋ....마지막으로 뛰었을때 18k까지 뛰었는데
목록
스크랩 (
0
)
공유
댓글
2
개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호
카테고리
제목
날짜
조회
이벤트 공지
[아윤채X더쿠] #여름두피쿨링케어 ‘리밸런싱 스파클링 에센스’ 체험단 (100인)
153
00:06
1,878
공지
[공지] 언금 공지 해제
24.12.06
5,103,540
공지
📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)
24.04.09
12,294,568
공지
공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.
23.11.01
13,086,428
공지
◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]
20.04.29
35,583,549
모든 공지 확인하기(
)
41
잡담
운동)
배영하다가 오늘 레일에 피어싱 잘못 박음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
1
04.28
106
40
잡담
운동)
근육이 늘고있다...
2
04.26
297
39
잡담
운동)
안경쓰는덬들은 뛸때 안어지러워?
7
04.26
186
38
잡담
운동)
항상 피곤한데 운동갈지말지 어떻게 정해?
3
03.20
283
37
잡담
운동)
회전근개는 잘 안낫는 부위야?ㅜ
7
03.11
279
36
잡담
운동)
어깨 아플때 병원가면 원애 신경차단주사 주나?맞으면 좋아?
2
02.06
207
35
잡담
운동)
수영 1년하면서 골격근량 0.3키로 늘었는데 헬스 시작하고 약 한달인데
2
01.09
414
34
잡담
운동)
생리중인데 운동은 하고싶어 근데 하려니까 귀찮아
1
25.12.22
193
33
잡담
운동)
평발 가진 몸의 불균형에 대한 이해가 좋은 사람 찾으려면 필라테스 가봐야하려나?
3
25.12.14
316
32
잡담
운동)
스쿼트를 배웠는데 앞쪽 허벅지?쪽이 아픈데
2
25.11.29
333
31
잡담
운동)
헬스하는 덬들 있어? 천계 보통 얼마나 타?
10
25.11.10
370
30
잡담
운동)
김연경 같은 채찍질 감당 가능하다vs불가능하다
22
25.10.13
803
»
잡담
운동)
일요일 하프 뛰는데 지난주 월요일 이후 못뛰고 있어ㅠㅠ
2
25.10.06
207
28
잡담
운동)
덬들은 트쌤이니 강사님한테 생리 안돌려서 말해?
8
25.10.05
637
27
잡담
운동)
헬스 제외하고 평일에 운동 두 종류 이상 하는 덬 있어???
16
25.09.15
514
26
잡담
운동)
트레이너쌤이랑 친하게 지내는 덬들 있어?
7
25.09.10
376
25
잡담
운동)
헬스 다니는 덬들은 일주일에 몇번가?
14
25.09.04
430
24
잡담
운동)
나 러닝화 샀어
5
25.08.05
474
23
잡담
운동)
발목인대가 늘어난적 있는덬들 무슨 운동해??
5
25.06.02
405
22
질문
운동)
운동 후 정강이와 종아리 사이에 모세혈관이 너무 잘보이는데 없어질까?
4
25.04.05
623
목록
HOT 게시물
page != $__Context->page_no">1
page != $__Context->page_no">2
page != $__Context->page_no">3
/ 3
GO