난 450이 뭔가 딱 내 리듬에 맞는데아직 저 속도로는 무리 없이 뛰려면6km 정도 밖에 못 감...더 길게 뛰려고 속도 늦추면 정말 걍 시간과 정신의 방이더라아직 시작한지 얼마 안 돼서 그럴 수도 있지만
