일단 몸무게가 무거운건 아닌데
같은 무게의 다른 친구들보다 몸이 둔하다? 둔탁하다? 무겁다? 는 느낌이야
이걸 뭐라고 설명하면 좋지 ㅠㅠ
클라이밍을 제일 좋아하는데 날쌔고 가볍게 딱딱 하는 사람들이 있는가하면
난 좀 무겁고 둔탁하고 그래 ㅠㅠ
키162 몸무게 47-8
해본 운동은 헬스, 필라테스,수영,클라이밍 정도..?
(길게는 아니고 다 한 1년 정도씩)
근데 무슨 운동을 하면 이런게 좀 개선될까..?
같은 무게의 다른 친구들보다 몸이 둔하다? 둔탁하다? 무겁다? 는 느낌이야
이걸 뭐라고 설명하면 좋지 ㅠㅠ
클라이밍을 제일 좋아하는데 날쌔고 가볍게 딱딱 하는 사람들이 있는가하면
난 좀 무겁고 둔탁하고 그래 ㅠㅠ
키162 몸무게 47-8
해본 운동은 헬스, 필라테스,수영,클라이밍 정도..?
(길게는 아니고 다 한 1년 정도씩)
근데 무슨 운동을 하면 이런게 좀 개선될까..?