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잡담 요가) 다리 찢는 거 진짜로 늘어?
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2025.09.19 10:13
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초등학교 저학년 때도 앉아서 다리 벌렸을 때 90도 넘어본 적이 없어.

집에서 유튜브로 요가 따라한지 1년 넘으니까 어떤 동작들은 확실히 이전보다 잘 되고. 안 닿던 게 닿고 그래.

 

그런데 다리 찢는 거는 앉아서 양 옆이든, 서서 앞뒤로든 발전이 전혀 없다.....

이거 진짜로 늘어?ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

 

유튜브 다리 찢기 영상 같은 거 찾아보는데 막 골반을 세우고 앞으로 보내고 그러는데 골반이 움직여?????

내 골반은 그냥 계속 거기 가만히만 있는데ㅠㅠㅠㅠ

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