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잡담 폴댄스) 폴댄스 하다보면 운동을 위한 운동 하는 사람 많이보게되는듯
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3898731771
2025.09.03 16:04
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폴댄스를 잘하고싶어서 다른 운동을 자꾸 추가하게 돼

유연성이 없는가? > 요가, 리듬체조, 스트레칭 클래스 들으러 감

힘이 없는가? > 헬스 하러 감

불균형이 왔는가? > 필라테스, 교정운동 들으러 감

 

우리 학원도 보면 폴만 타는 사람은 많이 없어.. ㅋㅋㅋㅋㅋ 운동을 위한 운동 ㅠ

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