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질문 요가) 한번도 해본적 없는데 보통 수업 어떤식으로 진행 돼?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3887292286
2025.08.26 16:23
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보통은 시간표마다 수업이 다르고 선생님들도 다르던데


나같은 왕초보가 대뜸 가서 들으면 동작 따라하기가 어려울텐데 ㅠㅠ


선생님들이 봐주셔? 


보니까 요가는 막 15-20명 같이 하는 수업도 있더라구.... 




그리고 매트는 보통 개인꺼 가지고 가?

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