운동 진짜 하루에 천보도 걷다시피 안하다가 이제 헬스 시작한지 한달됐는데

예정일이 거의 일주일이 지나도 생리를 안해 ㅠㅠ

원래 주기가 거의 칼같이 맞았는데 혹시 운동때문인가 싶어서

2년전 이맘때 비슷하게 피티+헬스 병행하던 때 생각나가지고 이때 생리주기 찾아보니까 이때도 거의 열흘 밀렸더라구..

혹시 나같은 사람이 있을까

참고로 식단은 평소처럼 먹어서 체지방이 과하게 빠지진 않았을 것 같고 운동은 주5일 유산소+근력 병행해서 1시간반? 정도 한거같아