밑에 pt식단 글 쓴덬인데
원래 금요일로 상담 예약했다가
7월 이벤트 마지막날이라고 목요일에 올 수 있냐길래 목요일 오후 8시로 예약 변경함
근데 그쪽에서 또 오후 10시에 올 수 있냐고해서 10시에 다녀옴
상담 받는데 내가 출퇴근 왕복 4시간 + 개발자인거 얘기했거던
그래서 7시 퇴근해서 저녁을 거의 9시 반에 먹음
회사 출퇴근 시간 못당기냐, 저녁을 회사나 회사 근처에서 먹고오라는거임
근데 식단은
아침 삶은계란
점심 포케 or 샐러드
저녁 구황작물 200g+닭찌
이렇게 짜줘서 띠용함
이거먹고 회사+출퇴근4시간+운동 어케하라는거
간식도 먹지말래
그러고 12월에 이사갈 예정이라고 했는데
30회+7개월 헬스장 이용권 제시하길래
걍 회사복지카드 한도 핑계대고 나옴
OT는 잘 봐주길래 만족했는데 뭔가 영 찜찜혀
