파워렉에서 스쿼트만 했었는데 하체 머신도 좀 써보고 싶어서...
오늘 헬스장 가서 레그프레스 머신 시도해봤는데.. 다리가 짧아서 ㅠ 고관절이 충분히 안 접히니까 둔근에 자극이 하나도 안 느껴짐 하.나.도. ㅠㅠ 길이 조절하는 뭐 그런 게 없는 거 같더라구?..
지나가던 트레이너 분께 여쭤보려다가 소심해져서 관둠 ㅠㅠㅠ 내 키에는 어렵겠지? ㅠ
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