메뉴 건너뛰기

질문 수영) 힘을 빼고 천천히 하세요 라고 계속 지적을 받거든?
460 4
2025.07.11 10:32
460 4


 이제 4개월 접어드는 수린이야! 

 자유영할때 꾸준히 지적을 받는게 힘빼세요랑 천천히 하세요야.

 이번에 여행갔을때 친구가 찍어준 영상으로도 봤는데 확실히 내가 발을 많이 차고 힘차게 차는 느낌이야

 쌤도 천천히 하세요 하는데 발도 천천히 차고 손도 천천히 하는게 맞을까?

 뭘 연습해야 발도 좀 덜 차게 될까?ㅠㅠ

 

목록 스크랩 (0)
댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 💗바비 브라운X더쿠💗 더 빛나는 글로우로 돌아온 레전드 립밤! NEW 엑스트라 립 틴티드 밤 체험 이벤트 1093 12.15 41,529
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,331,430
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 10,994,831
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,366,794
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 34,323,093
모든 공지 확인하기()
2158 질문 러닝) 러닝 초보인데 내년 3월 10키로 가능할까 ? 3 12.16 228
2157 질문 러닝 덬들 경량패쪼 뭐 입어?? 6 12.16 158
2156 질문 엄마 할만한 운동 뭐잇을까 10 12.15 402
2155 질문 수영) 지역센터에서 하는 수업 말고 사설 강습학원 다니려고 하는데 7 12.15 333
2154 질문 직장인 중에 요가랑 헬스 둘다 하는 사람 잇어? 2 12.14 262
2153 질문 수영) 덬들은 어울리는 컷스타일이모야? 3 12.13 323
2152 질문 수영) 1년됐는데 실력이 영.... 9 12.13 538
2151 질문 헬스) 케이블 머신 사용법 질문! 12.13 159
2150 질문 수영) 킥판 잡고 평영 발차기 할때 하체가 너무 가라앉아 4 12.12 364
2149 질문 수영) 접영할 때 출발은 다운이 되는데, 올라와서 팔 젓고 다시 다운이 안 됨 3 12.12 310
2148 질문 수영) 수영뽕(?) 언제 사라져..? 6 12.11 517
2147 질문 러닝) 이렇게 추운날 러닝 후에도 아이싱해? 7 12.11 462
2146 질문 수영) 눈밑꺼짐 생긴 덬 있어? 3 12.10 453
2145 질문 수영) 자유형 호흡할 때 몇 스트로크마다 해? 4 12.09 416
2144 질문 러닝) 운동방첨와봐!! 러닝선배님있나용 8 12.09 411
2143 질문 수영) 수영복이 수명 다한건 어떻게 알아? 7 12.09 527
2142 질문 수영) 직장인 수영가방 뭐들고 다녀??? 3 12.08 418
2141 질문 경기도 안산 사람 있어? 괜찮은 헬스나 필테 찾고 있어 12.08 102
2140 질문 1월부터 PT받을건데 혹시 평촌에 괜찮은곳 있을까? 1 12.08 125
2139 질문 수영) 새벽수영하는 덬들 수영끝나고 뭐먹어? 6 12.08 443