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질문 수영) 이제 4개월째인데도 호흡이 안 트여ㅠㅠ
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2025.04.15 16:22
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자세가 문제라기 보다는 그냥 호흡 자체가 안 되는 느낌이야

킥판잡고 발차기할 때도 물 속에 머리 넣었다가 들었다가 하면서 호흡하면 금방 숨이차고 힘들어짐.. 

이제 접영배우고 있는데 호흡도 안되다니ㅜ 이건 어떻게 해야 늘어..?

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