더쿠 - 발차기 자꾸 무릎으로해서 미치겠다

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잡담 수영) 발차기 자꾸 무릎으로해서 미치겠다

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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3690697138

2025.04.11 21:47

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처음 배울때 허벅지 쓸줄 몰라서 무릎으로만 차다가 드디어 허벅지 쓰는 법 깨달았는데 힘들면 자꾸 무릎으로 차게되서 무릎이랑 발목 아파

골반부터 허벅지까지 열심히 차야하는데 나도 모르게 무릎으로 깔짝거리고 있음ㅠㅠ

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