메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 자유형 왼쪽 롤링이 잘되야 오른쪽 롤링 측면호흡도 잘되는거 맞아?
501 4
2025.04.10 16:23
501 4
자유형이 잘 되다가 요즘 계속 물 먹는 수린인데 

오늘 자수 가서 자유형 하는데 한참 또 물 먹고 왜 실력이 후퇴하나 자괴감 들다가 

왼쪽 롤링을 좀 신경 써보자 싶어서 그렇게 했더니 오른쪽도 잘되기 시작하더라구 

내가 못 알아채는 뭔가가 그 타이밍에 고쳐진건지 아님 왼쪽 롤링 영향이 있던건지 궁금해

목록 스크랩 (0)
댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 ✨투슬래시포X더쿠✨ 반사판 댄 듯 얼굴의 입체감을 살리는, 이사배가 만든 NEW 파우더 ‘플래시 리플렉팅 스킨 피니셔’ 리뷰 이벤트 (50인) 465 04.27 18,840
공지 서버 작업 공지 4/28(화) 오전 2시 ~ 오전 3시 04.27 1,714
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 5,100,660
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 12,286,232
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 13,080,991
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,580,082
모든 공지 확인하기()
11657 잡담 수영) 평영을 못하는 나를 알게되며 깨달은것 02:06 5
11656 잡담 수영) 바사로킥으로 물 속에서 얼마나 가? 4 04.27 78
11655 잡담 수영) 식욕 돈다 = 빡세게 안 한 날 <<진짜 맞다 3 04.27 108
11654 잡담 수영) 나 사람많은거 싫어서 중후반에 열심히가고 첫주는 빠짐 1 04.27 66
11653 잡담 수영) 주2회 3개월정도 하면 보통 어느정도까지 배워? 3 04.27 81
11652 잡담 수영) 남자 겨털이 너무 싫어 12 04.27 203
11651 잡담 수영) 이번달 감기 좀 지독하네.... 매달 걸렸는데 이번달 감기가 나을 때 수영 호흡 돌아오는 속도가 느림 04.27 31
11650 잡담 수영) 혹시 접영까지 다 배우긴했는데 잘 못하는 상태에서 강습 안듣고 자수만 다녀본 덬 있어? ㅠㅠ 2 04.27 106
11649 후기 수영) 평포자의 평영 후기 3 04.27 125
11648 잡담 수영) 너네 수영 강습 개인 스케쥴땜에 빠지게되면 미리 말해드려? 12 04.27 179
11647 잡담 수영) 하이컷 삼각입는 할아버지 있는데 눈썩을 것 같아 2 04.27 199
11646 질문 수영) 나이키 수영복 사이즈 질문해도 될까? 3 04.27 122
11645 잡담 수영) 월말이 되었고 선생님이 바뀐다... 4 04.27 254
11644 잡담 수영) 공립 등록하고나니 사립센터와는 마음가짐이 다르네 1 04.27 258
11643 잡담 수영) 혹시 킥판 추천받을 수 있을까 4 04.27 131
11642 잡담 수영) 수영 처음으로 등록 신청했다!! 3 04.27 120
11641 질문 수영) 수영복 가슴선? 6 04.27 263
11640 잡담 수영) 이번에 나이키 신상은 한국만 발매였어?? 3 04.27 229
11639 잡담 수영) 샥즈 오픈스윔 프로 14만 어때?? 5 04.27 162
11638 잡담 수영) 덕후는 운동을 시작해도 어쩔수없다 1 04.26 273