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질문 운동한 후 추위 엄청 타는데 괜찮은건가?
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2025.04.07 19:41
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원래 수영했었는데, 수영은 운동 후 추위 많이들 느껴서 그러려니 했거든?


근데 러닝하고 온 날도 추워ㅠㅠ 혹시 운동하고 나처럼 추위 느끼는 덬들 있을까?


운동 후 샤워하고 한~두시간 후면 그렇게 춥더라고


살빠진 건 아니야ㅎㅎㅎ 무게는 그대로 거든 눈바디도 딱히 변화없고 ㅠㅠ


이거 나중에 가면 좋아지나?  아니면 그냥 이대로 살아야 되나...


이미 대추차 생강차 등등 마시고 있는데 좋은 방법 더 있을까?

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