메뉴 건너뛰기

잡담 등산) 숨차고 힘들어 죽을것 같은데 심박 90~110이야, 이거 뭐지?
420 3
2025.03.28 15:37
420 3
러닝은 할 만한데 하면 심박 150이고 약간 힘들면 170이거든?

등산은 올라갈때 아고, 죽겠다 싶으면 110이고 완만한데 걸으면 90이야

등산은 왜 힘든거지?

목록 스크랩 (0)
댓글 3
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [JTBC with 더쿠] 박진영, 김민주 주연 / 두 청춘의 푸르른 첫사랑 이야기🍃 JTBC 금요시리즈 <샤이닝> 댓글 기대평 이벤트 138 00:05 10,003
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 4,865,421
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 11,786,457
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 12,856,638
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에] 20.04.29 35,119,913
모든 공지 확인하기()
18669 잡담 수영) 배영 발차기 어렵다ㅋㅋ... 11:00 12
18668 잡담 러닝) 아디다스 러닝앱 깔고 뛰어봄 3 07:49 114
18667 잡담 클라이밍) 샤갈 클밍화 엄지쪽 앞코 빵꾸남 1 02:23 33
18666 잡담 수영) 오른팔을 더 많이 쓰니까 팔이 짝짝이야 2 02.27 175
18665 잡담 내일 수영하고 수육먹을거야 1 02.27 97
18664 잡담 등 운동을 하고 날개뼈 안쪽 근육에 근육통 오는거 운동 잘한거야 못한거야..? 2 02.27 81
18663 질문 러닝) 공복에 뛰는데도 배가 콕콕 찌르는 느낌 드는건 왜그런걸까? ㅜㅜ 2 02.27 121
18662 잡담 레깅스 안에 속옷 다들 뭐 입어 ?? 6 02.27 169
18661 잡담 수영) 봄이 오는게 좋지만 싫다 ^^ 1 02.27 208
18660 잡담 수영) 영어이기는 한데 이 영상 로테이션 설명 좋다 02.27 112
18659 질문 러닝) 대회 제한 시간안에 완주 못하면 어떻게 돼? 6 02.27 172
18658 잡담 수영) 수영복 어떻게(?) 입는거야 16 02.27 425
18657 잡담 러닝) 연예인이랑 같이 뛰어본 사람? 4 02.27 578
18656 잡담 수영복 살건데 아레나 사이즈좀 봐줄수있을까 4 02.27 175
18655 질문 러닝) 러닝 뛰고 나면 엉덩이가 진짜 아파... 1 02.27 234
18654 잡담 수영) 평영 발차기 연습하면 털 수납 빠질까..? 4 02.27 391
18653 잡담 발레) 밸런스 잡는 거 너무 어렵당 1 02.27 67
18652 잡담 러닝) 겨울 지나니 평균심박수가 엄청 떨어져서 신기해 4 02.27 264
18651 잡담 러닝) 아디다스 러닝 앱 깔자.. 6 02.27 380
18650 잡담 수영) 오.. 나 튼튼머니 처음 적립했다 3 02.27 384