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잡담 헬스) 하체 원래 하던 무게에서 꼴랑 5키로만 올려봤는데도 힘들어서 울다 옴
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3621452929
2025.02.21 09:09
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레그컬 13키로->18키로

몬스터 글루트 20키로 ->25키로


나의 작고 소듕한 무게에 슬슬 익숙해진거 같아서 늘려봤는데 바로 후회함ㅋㅋ;; 

상체도 아니고 하체니까 더 늘려도 되지 않을까? 했는데 아니더라 응...

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