오늘따라 무게가 잘 쳐져서 평소보다 올려서 하고
유산소도 재밌어서 평소보다 더 오래했거든
오늘 운동 잘되는 날이다~~ 하고 스트레칭존 갔는데
갑자기 몸에 힘 쭉 빠지면서 쓰러질 거 같은거임 ㅜ
약간 저혈당 증세처럼 배고프고 몸 떨리고 그래서
스트레칭 후딱하고 앉아서 쉬다가 집에 옴
다음부터 나대지말고 할 수 있는 만큼만 해야겠다 ㅎㅎ...
오늘따라 무게가 잘 쳐져서 평소보다 올려서 하고
유산소도 재밌어서 평소보다 더 오래했거든
오늘 운동 잘되는 날이다~~ 하고 스트레칭존 갔는데
갑자기 몸에 힘 쭉 빠지면서 쓰러질 거 같은거임 ㅜ
약간 저혈당 증세처럼 배고프고 몸 떨리고 그래서
스트레칭 후딱하고 앉아서 쉬다가 집에 옴
다음부터 나대지말고 할 수 있는 만큼만 해야겠다 ㅎㅎ...