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잡담 헬스) 와 운동 잘되는 날이라고 무리하면 안되겠다 ㅋㅋㅋ
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2025.01.30 20:00
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오늘따라 무게가 잘 쳐져서 평소보다 올려서 하고

유산소도 재밌어서 평소보다 더 오래했거든

오늘 운동 잘되는 날이다~~ 하고 스트레칭존 갔는데

갑자기 몸에 힘 쭉 빠지면서 쓰러질 거 같은거임 ㅜ

약간 저혈당 증세처럼 배고프고 몸 떨리고 그래서

스트레칭 후딱하고 앉아서 쉬다가 집에 옴

다음부터 나대지말고 할 수 있는 만큼만 해야겠다 ㅎㅎ...

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