그러다보니 발차기할때 팔자로 차게 돼(자유형 발차기)

찾아보니깐 무릎을 스치게 차라는데 그러면 또 몸에 힘이 들어가서 가라앉고.. 약간 안짱으로 모아서 차야하는건가..?

수영 배운지 3일차인데 다른 분들은 발차기로 앞으로 슏슉 나가지는데 나는 거의 정지된거 아님 약간 1mm씩 움직이는 느낌이야ㅜㅜ

허벅지를 크게 움직여서 차라고 하시는데 크게 움직이려고 하면 어깨랑 상체가 진짜 엄청 흔들리는데 이건 코어가 부족해서 그런거지??ㅠㅠ