그 왜 다른 부위들은 한계 오면 주동근이 더이상은 무리다...!이러면서 파업하는 느낌이 들거든
근데 난 가슴 운동 하면 가슴에 힘 들어가는 느낌도 안 들고 맨날 팔근육이 먼저 파업해
다음날 가슴 눌러보면 근육통 있기도 하고 피티쌤이 자세도 좋았다고 하는거 보면 힘 쓰고 있는건 맞는데 어쩜 이렇게 가슴에 느낌이 하나도 없지;
근데 난 가슴 운동 하면 가슴에 힘 들어가는 느낌도 안 들고 맨날 팔근육이 먼저 파업해
다음날 가슴 눌러보면 근육통 있기도 하고 피티쌤이 자세도 좋았다고 하는거 보면 힘 쓰고 있는건 맞는데 어쩜 이렇게 가슴에 느낌이 하나도 없지;