더쿠 - 이제 슬슬 등은 느낌이 오는데

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잡담 헬스) 이제 슬슬 등은 느낌이 오는데

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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3546169234

2024.12.26 21:04

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가슴은 진짜 죽어도안온다...

트쌤은 느낌이 안와도 자세상 팔만 쓸수는 없어서 가슴근육도 써지는거라 하시는데

나는 이게 제대로 하고있는건지 힘이 들어가는건 맞는건지 모르겠으니까 맨날 가슴운동할때마다 갸웃거리면서 함..

느낌 어케잡는거야 너무어려워

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