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잡담 수영) 평영 발차기 한달만에 강사님한테 칭찬받았어
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3520023400
2024.12.08 15:12
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https://youtu.be/Vncm73Fb-dQ?si=C_Yl94Kaw02ncBRd


이 영상 보면 의자에서 할 수 있는 발차기 연습 나오는데 월루하면서 엄청 연습했거든

웨지킥 영상도 따로 있음

안되는 덬들 한번 해봐봐

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