메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

운동 카테고리

잡담 수영) 자유영 발차기 실수 잡아간다
276 1
무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3511318840
2024.12.03 17:25
276 1
Up Down Comment Print
https://www.instagram.com/reel/DDG9FAIyJ6T


무릎이 요즘 벌어졌던거 같아.....ㅇ0ㅇ....

킥을 해도 한창 잘나갔던 발차기랑 많이 달라진 느낌이였는데....무릎 벌어져서 차고 있었던거 같아 자유수영 가서 다시 자세 점검을 해봐야겠어ㅜㅜ

목록 스크랩 (0)
댓글 1개
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 바이오힐 보[💜바이오힐 보💜] 아침부터 밤까지 촘촘한 ‘올데이 모공탄력’ 루틴 <콜라겐 리모델링 세럼 & 콜라겐 리모델링 부스터샷 프로그램> 100명 체험 이벤트 380 12.02 32,142
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 4,003,539
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,793,493
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 26,141,689
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 27,514,768
모든 공지 확인하기()
7281 잡담 수영) 평영 너무 안돼서 강사님 붙잡고 물어봄 21:50 38
7280 잡담 수영) 샤워가방 말고 마른 제품 넣어다니는 가방은 어떤거 써? 1 20:53 63
7279 잡담 수영) 담배쩐내 처음 맡아봄.. 19:21 108
7278 잡담 수영) 수영 강습 취소하고왔다 1 19:14 216
7277 잡담 수영) 평영 발차기 배웠는데 발목이 좀 아프거든 19:07 34
7276 잡담 수영) 수영으로 감량한 덬들 몇키로 빠졌을때 사이즈 다운했어? 3 18:41 144
7275 잡담 수영) 키치피치 신상 패턴 너무 귀엽다ㅠㅠㅠㅠ 2 17:26 238
7274 잡담 러닝) 러닝 한번도 안뛰어봤는데..! 2 17:25 91
7273 잡담 수영) 올인원 워시 쓰는 덬들아(도브 제외) 7 16:42 178
7272 잡담 수영) 나이키 신상 오픈 변경됐당 3 15:24 318
7271 잡담 수영) 계엄 때문에 2시간정도 자고 아침수영 갔다가 5 14:57 301
7270 잡담 수영) 오ㅏ 수영 처음갔는데 개빡세네 수련회인줄 1 14:57 122
7269 잡담 수영) 내가 평소에도 숨을 좀 자주 쉬거든 그래선지 자유형 호흡타임도 빨라 1 14:32 126
7268 잡담 수영) 손톱 강화제같은거 바르는 덬 있어???? 2 13:44 117
7267 잡담 수영) 3개월차.. 자유형ㅍ처음으로 킥판 뗐는데 1 13:38 135
7266 잡담 수영) 습식타올 이랑 건식 타올 중에 어떤게 좋아? 10 13:31 151
7265 잡담 수영) 그 수모중에 표범..? 그림있는 수모 어디꺼였지ㅠㅠ 3 12:38 144
7264 잡담 수영) 샴푸나 바디제품들 어떻게 들고다녀? 16 10:02 264
7263 잡담 러닝) 겨울 야외 인터벌 옷 너무 어렵다... 1 09:46 101
7262 잡담 수영) 새벽 수영 다녀왔니 8 08:35 292
목록 HOT 게시물