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20.04.29 |
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잡담 |
아무래도 가성비 제일 좋은 운동은 수영이려나?(러닝 제외)
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잡담 |
러닝) 러닝 전후 스트레칭, 돌아와서 아이싱하기
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잡담 |
수영) 열정 넘치는 1번 부담스럽다..
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잡담 |
필라테스) 어제첨으로 행잉자세 해봄
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잡담 |
수영) 메쉬망/메쉬가방 갖고 다니는덬들 덜 말린 냄새 나지 않아?
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잡담 |
수영) 근육<<<<<지방이라 부력이 쓸데없이 좋아서 잠수가 안됨^^
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잡담 |
러닝) 기온이 확실히 따뜻해진거같다 ㅋㅋㅋ
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잡담 |
침은 원리가 뭘까
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잡담 |
수영) 나도 체력 느는 기분 느껴보고싶다
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잡담 |
기초체력이 없어서 걷기부터 하는중인데 런닝시작해도될까?
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잡담 |
수영) 확실히 체력이 늘었어
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잡담 |
수영이랑 러닝 하루에 같이 해본덬 있어?
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잡담 |
수영) 수영복 사고싶은데 갖고싶은건 품절이야
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잡담 |
러닝) 마스크 끼고 뛰었더니 심박수 높게 나왔당
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잡담 |
수영) 자유형 호흡도 자세도 똑바로 못하는데
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잡담 |
수영) 뒤로 가고싶은데
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잡담 |
수영) 수영갔다가 오버페이스한 날이 떠올랐다
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잡담 |
수영) 수영 하면 허벅지 근육 생겨??
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잡담 |
운동 꾸준히 하니까 소화가 너무 잘 돼
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02.26 |
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잡담 |
수영) 오늘 대타 쌤 왔는데 좋았어 ..
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