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잡담 헬스) 하체하기 개시른뎅 하체만 하면 유산소 때 심박수 팍팍 올라서
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2024.11.23 16:50
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유산소 뛰기 싫을 때는 하체하게되네ㅠ

상체하면 유산소 때 심박수 안 올라서 뛰어야해ㅠㅠ

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