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잡담 헬스) 근육통이 3일뒤부터 심해질수가 있어?
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무명의 더쿠 https://theqoo.net/exercise/3485452188
2024.11.14 15:41
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월요일저녁에 어깨운동을 격하게 했는데 다음날 괜찮았거든

근데 어제 저녁에 러닝 좀 뛰고 오늘 수영 좀 했는데

오늘 아침부터 갑자기 양팔 삼두가 아파서 팔이 안올라가

다음날도 아니고 다다음날도 아니고 3일이 지났는데 오늘부터 아플수가 있나

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