더쿠 - 배영 자세 팁좀 알려주세여 ㅠ

배영이 너무 느려서 연습이 필요한데

누울때 가슴을 피는 느낌으로 누워야할까?

배를 수면에 닿는게 아니라 엉덩이를 올려야하는 걸까 ?

발차기는 올리때만 쫙 피면 될까

턱운 투턱만드는 느낌이면 되지??

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