메뉴 건너뛰기

잡담 수영) 나이러면 운동량이 부족한걸까?
365 4
2024.09.30 22:40
365 4
수영끝나면 막 배고프지는 않은데


그렇다고 막 너무너무힘들어서 지금 당장 눕고싶은느낌도없어


그런데 이제 팔이 너무아파서 머리말리는것도 너무힘들고


팔다리에 기운빠지는느낌은있고



수영하면 엄청 배고프거나 아니면 식욕이고 뭐고 당장 눕고싶거나 하나랬는데 둘다 아닌거같아서 그냥 터덜터덜 집에가는정도

운동량 부족한걸까??

목록 스크랩 (0)
댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [💚셀라피💚] 촉촉 진정케어 가능한 품절대란템 <에이리페어 크림> EGF메디크림 체험 이벤트! 291 11.04 25,439
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,461,017
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,209,529
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,361,245
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 26,711,946
모든 공지 확인하기()
7828 잡담 생리때 운동 쉬는 덬들은 홈트해? 3 00:10 45
7827 잡담 등산) 주말에 도봉산 갔는데 멧돼지 봤어 1 00:07 50
7826 잡담 수영) 오늘 수영 강습 첫날이었어 00:04 64
7825 잡담 러닝) 러닝 매일하는 덬은 없닝? 4 11.05 95
7824 잡담 헬스) 새 헬스장 등록 했는데 케틀벨 운동 나만 하는 느낌 11.05 69
7823 잡담 수영) 평일에 자수하는 덬들 부럽다... 11.05 94
7822 잡담 수영) 초급반-중급 올라간덬들아 한번에 자유형 몇바퀴돌아? 5 11.05 144
7821 잡담 헬스) 헬스할때는 항상 조심..ㅜ 11.05 107
7820 잡담 헬스) 운동유발성 두통이라는거 아니 1 11.05 116
7819 후기 수영) 화웨이밴드9 후기 1 11.05 144
7818 잡담 수영) 너네 주5일 수영 어케하고있는거냐,,, 10 11.05 306
7817 잡담 요가) 레전드 몸치인데 1 11.05 75
7816 잡담 수영) 신입보고 인류애생겨서 도와주고왓당 4 11.05 284
7815 잡담 등산) 요즘 해 짧아져서 그런가 1 11.05 80
7814 잡담 수영) 생리불순인 덬들 언제 터질까 안무섭니...? 2 11.05 123
7813 잡담 러닝) 올해 3월에 러닝 시작해서 4 11.05 162
7812 잡담 수영) 수영 다니는 덬들 12 11.05 338
7811 잡담 수영) 나 진짜 오늘만 쉴게 6 11.05 222
7810 잡담 수영) 수린이 수영복 이거 어때? 7 11.05 341
7809 잡담 러닝) 어제 런데이 1일차 해봤어 3 11.05 159