엄마랑 같이 필라테스하는데 끝나고나면 속이 미식거린다고 하시더라구 걷기 운동만 하시다가 근력 운동은 처음 해보시는거라 아무래도 체력이 아직 부족하셔서 그런거같긴 한데 운동 강도를 좀 낮춰야하나?!
잡담 운동하고나면 속이 미식거릴 때 있어?
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엄마랑 같이 필라테스하는데 끝나고나면 속이 미식거린다고 하시더라구 걷기 운동만 하시다가 근력 운동은 처음 해보시는거라 아무래도 체력이 아직 부족하셔서 그런거같긴 한데 운동 강도를 좀 낮춰야하나?!